KALAN VOI TARJOILLA KAHDELLA TAVALLA:
Kylmänä: Ota kala huoneenlämpöön n. 30 min ennen tarjoilua, avaa paketti ja poista nahka. Käytä salaateissa, piirakoissa, keitossa, tortilloissa, pizzoissa, pastoissa ja leivän päällä.
Lämpimänä: Poista kala paketista ja lämmitä uunissa 160 asteessa n. 10 min. Poista nahka ja tarjoile.
RAVINTOSISÄLTÖ
Ainekset: suomalainen kirjolohi
Ravintoarvo / 100 g
- Energia 909 kJ / 217 kcal
- Rasvaa 16,3 g, josta tyydyttyneitä 2,9 g
- Proteiini 18 g
- Suola 0,10 g (luontaisesti kalassa)
- Hiilihydraatteja 0 g, josta sokereita 0 g