KALAN VOI TARJOILLA KAHDELLA TAVALLA:
Kylmänä: Ota kala huoneenlämpöön n. 30 min ennen tarjoilua, avaa paketti ja poista nahka. Käytä salaateissa, piirakoissa, keitossa, tortilloissa, pizzoissa, pastoissa ja leivän päällä.
Lämpimänä: Poista kala paketista ja lämmitä uunissa 160 asteessa n. 10 min. Poista nahka ja tarjoile.
RAVINTOSISÄLTÖ
Ainekset: suomalainen kirjolohi
Ravintoarvo / 100 g
- Energia 682 kJ / 164 kcal
- Rasvaa 10,8 g, josta tyydyttyneitä 2,8 g
- Proteiini 16,5 g
- Suola 1,20 g
- Hiilihydraatteja 0 g, josta sokereita 0 g